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小米手环更新失败无法连接可以尝试一下方法：
第一步，先在小米运动app内解绑小米手环，关闭蓝牙，重启手机，再打开蓝牙。
第二步，进入MIUI系统的设置app，进入蓝牙界面，取消已经配对的蓝牙设备（就是你原来连接的小米手环）。
第三步，再进入小米运动小米手环app，重新配对，应该就可以连接小米手环了。
如果小米手环在更新系统时因为网路问题或其他问题失败了，一直显示“请连接APP进行系统更新”，但确一直无法更新，解决方法两个：
1、小米运动中解绑小米手环并退出登录，手机蓝牙删除小米手环信息，重启蓝牙并绑定小米手环，小米运动中绑定小米手环并按指示更新系统。
2、原手机解绑小米手环，换一部手机绑定小米手环，这时就可以更新系统了，更新后再解绑并绑定到原手机上即可。
可能发生的原因是：
1.手环离手机距离较远。
2.手环的电量用尽。
3.升级过程中出现了问题。系统问题，导致无法兼容新的手环固件。解决方式：1.让手机接近手环。2.使用充电设备对手环进行充电。3.关闭后，重新打开进行更新。
4.更新最新版的系统。
小米手环更新失败因为小米手环使用超低耗的蓝牙模块,因为这样才导致升级时手机认为蓝牙已经断开了。需要让手机与其他蓝牙设备连接,再进入小米运动软件中,进行升级就可以了。要注意升级过程中保证手机与其他蓝牙设备连接正常,就可以了。
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