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90%或80%
小米14具有90瓦的有线充电功率，可以在大约36分钟内将电量充至100%，而实际上限速度是70W。此外，该手机还支持50瓦的无线充电，并可以给其他设备进行无线反充。因此，从充电效率和保护电池的角度来看，建议在电量达到90%或80%时，就可以停止充电，避免过度充电可能对电池造成的损害。具体充电到多少百分比合适，也需要根据个人的使用习惯和需求来定。
