中文English
萝卜无线充推荐ichaiyang 2024-05-12 6:10 19
主料:鲅鱼两条,白萝卜一根。配料:姜少许,料酒半汤匙,胡椒粉一小匙,酱汤酱满满一汤匙,朝鲜族辣酱一汤匙,番茄沙司半汤匙、白糖比番茄酱略少一些,老抽半汤匙,盐少许,嫩葱一小棵,油适量。步骤::1、鲅鱼去头及内脏,清洗干净,控水或擦干外表及腹内,切成5、6cm宽的段,备用。2、姜切片,白萝卜去皮,切成厚1cm的块,半圆或圆形都可以,放入开水锅里汆烫2分钟,这样的...

萝卜炖腊鱼的做法?

扫码或点击进入无线充模块店铺

主料:鲅鱼两条,白萝卜一根。


配料:姜少许,料酒半汤匙,胡椒粉一小匙,酱汤酱满满一汤匙,朝鲜族辣酱一汤匙,番茄沙司半汤匙、白糖比番茄酱略少一些,老抽半汤匙,盐少许,嫩葱一小棵,油适量。


步骤::


1、鲅鱼去头及内脏,清洗干净,控水或擦干外表及腹内,切成5、6cm宽的段,备用。


2、姜切片,白萝卜去皮,切成厚1cm的块,半圆或圆形都可以,放入开水锅里汆烫2分钟,这样的萝卜味道更鲜美,不会有萝卜本身很冲的气味及淡淡的苦涩。


3、 平底锅里放油,油热后,放入姜片,将鱼块放入,两面煎透,煎好后淋入料酒,会有水汽飘出,鱼腥气基本去除,表面撒上胡椒粉。


4、另取炒锅,把萝卜块铺在锅底,平底锅里的鱼码在上面,加入清水,和鱼表面平齐,把酱汤酱,朝鲜族辣酱,番茄沙司、白糖、老抽放入小碗中,加入4汤匙清水拌匀,放入锅中。


5、汤开后,小心搅动一下酱料,使之均匀,保持鱼在上,萝卜在下,中火炖至汤汁收的差不多,中途记得用铲子探下锅底,避免干锅。汤减少至三分之一的时候稍稍尝一下,感觉淡可以加一点点盐。


6、 汤汁基本收完(剩约小半碗),即可关火出锅,撒上葱末。

1、腊鱼先用热水浸泡半个小时;


2、萝卜切片;


3、芹菜、香葱切粒;


4、锅里加水6碗,放入腊鱼和姜片,加盖滚上十分钟;


5、十分钟后汤变白后下入萝卜片煲至萝卜变软;


6、撒入芹菜粒和葱粒,稍滚后这个汤味清甜的腊鱼汤就完成了~~

用料

腊鱼

500克

白萝卜

1个

料酒

适量

白糊椒粉

适量

适量

适量

大葱

适量

花椒

适量

红干椒

适量

适量

做法

?1/5 准备食材

?2/5 将腊鱼头洗净入热油锅煎出香味,

?3/5 将鱼扒边上,小火入花椒,姜蒜,葱炒香

?4/5 入热水,盖过腊鱼头,入料酒,水沸腾后,下入白萝卜煮20分钟左右,起锅出成品

?5/5 上桌了

扫码或点击进入无线充模块店铺