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购买木质俯卧撑支架时，需要根据自己的身高和使用习惯来选择适合的长度。一般来说，身高较高的人可以选择长一些的支架，这样可以更好地支撑身体，并且使用起来更加稳定舒适。而身高较矮的人则可以选择短一些的支架，这样更加符合自己的身材，并且更容易掌握正确的使用姿势。因此，选择长的还是短的木质俯卧撑支架，应该依据个人身高和需求来进行合理选择。
