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1、首先点击小米手环下方的圆形按键，可以唤醒小米手环3。
2、之后向上拨动四次小米手环3，可以看到更多选项。
3、之后向左右拨动，就会进入更多选项，里面有秒表。
4、点击小米手环3的屏幕，就会进入秒表功能，就会开始秒表计时。
小米手环是可以倒计时的，在功能列表中便可以找到，市面上的绝大部分手环都支持倒计时功能。
