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两个条件：
1 你的手机如果是 iPhone 8 及更新的手机，则可以使用支持 PD 协议的适配器和 USB-C 转 Lightning 的官方线 来（该线缆目前没有第三方品牌）实现快充。
如果你的手机是 iPhone 7 Plus 及更老的机器，则可以使用 iPad 的12W 充电器实现相对快的充电速度。
2 支持快充的适配器较多，安卓手机使用的快充适配器不一定适用，判断标准为是否支持 PD 协议。
除了苹果官网上笔记本使用的 30W， 61W， 87W 电源适配器，也可以考虑使用小米的 45W USB-C 电源适配器，或者是 anker 的 PowerPort Speed PD 30。
毕竟影响电池损耗的因素较多，直接回答有无影响都属于个例，参考价值并不高。
如果是我，我会按照官网建议操作。
最后，无论别人说什么，你都要有自己的判断。
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