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一、调成“经典防守”，这对于新手很重要，但可能不太适合进阶玩家。至少这个模式中按传球键可以自动跟防，没有这个功能的话，新手会很绝望。
二、优先选择速度相对更快而不是防御能力更强的防守球员。因为速度更快的球员能弥补你操作上的失误，比如跑位线路不精确时，能尽快追上对手，或者是拦截传球线路。当然，在防守反击时也更加有效。
三、要想在不犯规的情况下断球，首先要选对拦截路线，防守时可以同时按LT + R2 ，配合摇杆进行快速冲抢，这可以让你在防守时快速扩大防守区域。如果对手很强，可以选择按或不按“R2”来调整站位。球员的“防守意识”等特定属性会影响防守者在使用此系统时的移动速度。
四、预测对手的跑动和传球路线，截球或与持球对手发生身体接触是关键，最好是让你的对手撞到你，基本上就断球了，思路就要要前往球会去的地方。也可以在接触时按下抢断按钮“圆圈”或B，然后就能大概率抢到球权。
五、防守时，可以使用一名球员 (R1 / RB) 或两名球员 (2xR1 / RB) 夹击对手，从而切断对手的传球线路。但与此同时，来帮你的球员，也会失去自己原本的防区，所以是需要多观察和多练习的。如果你处于领先，且比赛临近结束时，就少用这种战术，由于体力和心态的关系，逼抢反而会露出更大的漏洞。
六、除了普通的断球和铲球之外，还有一种更有攻击性、距离更远的滑铲动作，个人很喜欢，但新手要谨慎使用。当在防守或控失去控球权时，按R1 + 方块 [PS]或RB + X [XBOX]进就能进行强力滑铲。铲完之后再按铲球键就能更快地爬起来哦！
七、站位是防守中最重要的事情！新手常见的错误是：在缺乏预判、经验和操作前，就操纵球员向进攻者侵略性地跑去，这当然可以用来对付和你水平一致或略低的对手，但会让高手轻易躲过，导致失球。最好的建议是尽量保持你的后防线结构，当你想要上前拦截或协助防守时，试着使用后腰其他中场球员。这能稍微弥补犯错之后的漏洞。
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