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更换宝马支架垫可以按照以下步骤进行：
1.首先将车停在平地上，并打开底盘盖板；
2.使用千斤顶将车升高并用支架支撑；
3.拆卸原有的支架垫，并清理其他部件；
4.安装新的支架垫，并拧紧螺丝固定；
5.检查安装是否牢固，并将车降下来；
6.在下一次保养时，记得检查新的支架垫是否存在松动或者其他问题。注意，在更换支架垫时，需要有一定的汽车维修经验，并需要使用专业的工具和设备，如千斤顶和支架等。如没有足够经验和工具，建议寻求专业的汽车维修服务。
1 宝马支架垫需要定期更换，否则会导致安全隐患。
2 更换支架垫一般需要将车升起来，将轮胎取下，然后拆下原有的支架垫，再安装新的支架垫。
3 在更换支架垫时，需要注意选择适合车型的支架垫，确保更换后支架的稳定性和安全性。
建议如果没有专业技能和工具，最好寻求专业人士的帮助进行更换。
1 首先需要准备好适用于自己车型的宝马支架垫
2 打开车门，找到通向支架垫的门槽
3 用力拔出原有的支架垫，清洁门槽
4 将新的支架垫插入门槽中，确保牢固
5 检查支架垫是否已经正确安装
延伸内容：更换支架垫需要保证要使用适用于自己车型的支架垫，不然可能会出现安装不牢固或者不适配的情况。
在更换支架垫时，也可以顺便清洗清理门槽和支架垫周围的区域，以保证车内环境的整洁。
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