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苹果手表使用合适的充电宝进行充电并不会对电池造成伤害。然而，为了保护电池寿命和安全，建议选择品牌正规、质量可靠的充电宝，避免使用劣质产品。
另外，遵循苹果官方的充电和使用指南，如使用原装的充电线和适配器，并避免过度放电和过度充电，有助于延长电池寿命。
